こんにちは。

板橋区 第二わしざわ整形外科

トレーナーの小林です。

今月末にヘルスケア教室の開催が決定いたしました。

テーマは、

『シニアヨガ教室』

2部構成になってます。

第1部は、座学。私、小林が担当いたします。

「運動を続ける秘訣教えます」

第2部は、実技。理学療法士の石井が担当いたします。

「シニアヨガ教室」

準備を進めていますが、楽しみでワクワクしています。

板橋区 第二わわしざわ整形外科にて開催予定です。